欧美日韩国产一区二区|qovd片|小明个人发布看看|小浪货你夹真紧水又多|老头把我添高潮了A片故|99热久久精品国产一区二区|久久久春色AV

  1. 首頁 > 生活百科 > >

有什么菜煲粥( 四 )

生活百科蔬菜


做法：
1、三文魚刺身從冰箱取出 ， 化凍 。
2、大米，胡蘿卜準備好 。
3、米淘洗干凈 ， 胡蘿卜切丁 。
4、把米、胡蘿卜丁倒入電飯煲內 。
5、通電后，選擇“煮粥”或“寶寶粥”的按鍵，即可 。
6、在煮粥的過程中，另起一鍋，把三文魚刺身煮熟，添適量的水 ， 水開后加入三文魚，加幾滴檸檬汁(去腥)煮4—5分鐘即可撈出 。
7、把水控凈 。
8、用嬰兒輔食剪把三文魚剪成碎粒狀即可 。
9、粥煮好后，把剪好的三文魚碎粒，放入粥中 ， 攪拌均勻即可 。
小貼士：這款粥適合8個月及以上的寶寶食用 。
蔬菜粥怎么做給寶寶吃：蔬菜粥
材料：大米120g、油適量、鹽適量、蔬菜適量 。
做法：
1、洗米煲粥 。米和水的`比例1：4左右 。
2、煲開了改中火熬20分鐘左右就這樣了 。
3、菜心洗凈切碎碎 。
4、加入煲好的白粥里大火煲 。
5、不斷的用筷子攪拌攪拌 等蔬菜快熟了 。放適量鹽調味 。
6、放鹽再煲開就可以了 。
小貼士：這款粥適合一歲及以上的寶寶食用 。
蔬菜粥怎么做給寶寶吃：什蔬瘦肉粥
材料：米1米杯、水6米杯、大白菜1大把、洋蔥1小把、豌豆少許、梅花肉絲100克、蛋2顆、菜脯少許 。
做法：
1、先洗好米，放鍋中，ㄧ杯米六杯水 ， 中火煮滾，轉小火，蓋上鍋蓋(鍋蓋請留小縫，不要蓋緊) 。
2、起另一鍋 ， 加油炒香洋蔥，瘦肉與菜脯 ， 最后加點油蔥酥，炒香后盛起 。
3、鍋煮飯大火煮滾(約5分)，轉小火煮約10分，此中間都要開蓋攪拌，然后可以先丟白菜下去煮 ， 再丟入步驟2的食材下去，容易熟的蔬菜可以快起鍋再下 。最后起鍋前 ， 打個散蛋，加點香油 ， 就完成了 。
小貼士：這款粥適合一歲半及以上的寶寶食用 。
蔬菜粥怎么做給寶寶吃：紅豆冬瓜粥
材料：赤小豆50克、冬瓜2小塊、大米50克 。
做法：
1、紅豆和大米按1：1的比例洗凈，泡發一夜 。
2、冬瓜去皮，切片，不要太薄加足夠的水，燒開后 ， 熬煮紅豆和大米，至紅豆開裂，加入冬瓜片同煮 。
3、熬至冬瓜呈透明狀即可 ， 加鹽或加糖均可 。
小貼士：這款粥適合一歲半及以上的寶寶食用 。
蔬菜粥怎么做給寶寶吃：豆漿糙米蔬菜粥
材料：糙米1量杯、地瓜1條、櫛瓜1條、玉米筍10支、干香菇6朵、無糖豆漿2量杯、水12量杯、鹽適量、麻油適量、橄欖油適量 。
做法：
1、櫛瓜切片，地瓜切塊 ， 干香菇泡軟洗凈切絲 。
2、鍋倒入橄欖油，開中火 。
3、炒香菇，加鹽調味 。
4、炒至表面微黃即可盛起備用 。
5、糙米泡水至少3小時，瀝乾，放入鍋中略炒 。
6、加進地瓜、櫛瓜一同拌炒約2分鐘 。
7、加入12杯水，大火煮滾后轉中火慢熬1小時 。
8、熬煮至糙米軟化可入口的程度 。
9、加入豆漿，煮滾 。(煮滾即可不要熬煮太久，否則豆漿會成豆花狀)
10、煮滾后加入炒香的香菇 。拌勻 。
11、加入玉米筍，拌勻 。
12、起鍋前試咸淡，加鹽調味 。
小貼士：這款粥適合兩歲及以上的寶寶食用 。

有什么菜煲粥

文章插圖

相關經驗推薦