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鱔魚搭配什么好吃( 四 )


黃鱔怎么燉湯放什么3泥鰍和黃鱔的區(qū)別有哪些
1、品種不同
泥鰍:泥鰍屬于鰍科 , 我國南方分布較多 , 北方不常見 。全年都可采收,夏季最多,泥鰍捕捉后,可鮮用或烘干用 。可食用、入藥 。泥鰍被稱為“水中之參” 。
黃鱔:鱔魚屬合鰓魚目,合鰓魚科,黃鱔屬 。亦稱黃鱔、羅鱔、蛇魚、血鱔、常魚、長魚等 。
2、體型不同
泥鰍:泥鰍 。體為長圓柱形 , 尾部側(cè)扁 , 口下位 , 呈馬蹄形 。口須5對,上頜3對,較大,下頜2對,一大一小 。尾鰭圓形,鱗片細(xì)小,埋于皮下 。體背及背側(cè)灰黑色,并有黑色小斑點 。體側(cè)下半部白色或淺黃色 。
黃鱔:體細(xì)長呈蛇形 , 體前圓后部側(cè)扁,尾尖細(xì) 。頭長而圓 。口大,端位,上頜稍突出,唇頗發(fā)達(dá) 。
3、營養(yǎng)成分不同
泥鰍:每100g泥鰍熱量15.00大卡,碳水化合物2.90g,脂肪0.20g,蛋白質(zhì)0.80g,纖維素0.50g,泥鰍肉質(zhì)鮮美,營養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì) , 還有多種維生素 , 并具有藥用價值,是人們所喜愛的水產(chǎn)佳品
黃鱔:食部每100g含水分80g,蛋白質(zhì)18.8g,脂肪0.9g,灰分1g,鈣38mg , 磷150mg,鐵1.6mg 。益氣血、補肝腎、強筋骨、祛風(fēng)濕 。
4、功效不同
泥鰍:泥鰍性平、味甘,入脾、肝經(jīng),具有補中益氣、除濕退黃、益腎助陽、祛濕止瀉、暖脾胃、療痔、止虛汗之功效 。
黃鱔:祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,黃鱔有補氣養(yǎng)血、溫陽健脾、滋補肝腎、祛風(fēng)通絡(luò)等醫(yī)療保健功能 。
5、鱔魚吃法大全
一、紅燒黃鱔
原料:黃鱔500g,蒜子50g , 蔥2小段 , 姜片6片,老抽2勺,料酒2勺,胡椒粉少許,鹽,糖 。
做法:
1、黃鱔宰殺洗凈剁成寸短 。
2、鍋加油燒熱,放入蒜子炒表面微黃;放蔥姜炒出香味 。
3、倒入黃鱔炒變色加醬油,料酒,鹽糖繼續(xù)炒,鍋中湯汁少時可以加少許開水,炒至湯汁收微干黃鱔熟 , 調(diào)味撒上胡椒粉即可出鍋 。
二、黃鱔湯
原料:黃鱔1條,山藥200g , 胡蘿卜50g , 油 , 鹽,蔥,料酒25g,胡椒粉3g,香菜 , 香油 。
做法:
1、黃鱔宰殺洗凈 , 把黃鱔切一字花刀在切段 。
2、鍋中水燒開放入山藥焯燙過涼 。
3、再放入黃鱔段焯燙洗凈過涼 。
4、炒鍋倒油爆香蔥姜;倒入鱔段翻炒 。
5、加入料酒炒出香味,然后倒入砂鍋加入開水煮上5分鐘 。
6、再加入胡蘿卜和山藥,繼續(xù)燉煮10分鐘,加入鹽、胡椒粉調(diào)味 。
7、加入香菜,雞精;淋入香油 。煮開關(guān)火 。
三、干煸鱔段
原料:鮮活黃鱔500克、芹黃100克、鄲縣豆瓣20克、素油50克、料酒15克、姜、蒜各10克、鹽3克、醬油10克、醋5克、麻油10克、花椒面5克 。
做法:
1、選肚黃肉厚的鮮活黃鱔剖腹去骨,斬去頭尾,切成約8厘米長、寬于頭粗的絲 。
2、芹黃切成約4厘米長的節(jié) 。鄲縣豆瓣剁細(xì) 。
3、炒鍋置火上,下素油燒至200攝氏度,下鱔魚絲煸至水分基本揮發(fā)后,烹入料酒 。
4、移偏火上略焙約3一4分鐘,然后移正火上提鍋煸炒,并下豆瓣煸至油呈紅色,下姜、蒜絲炒勻 , 加鹽、醬油、芹黃稍炒 , 淋少許醋和麻油和勻,起鍋裝盤,撒上花椒面即成 。
四、清燉黃鱔
原料:鱔魚1000克,豬油25克,芝麻油750克(約耗25克)雞湯200克,味精、干淀粉、濕淀粉、醋、精鹽、胡椒粉、蒜瓣、蔥花、姜末等各適量 。
做法:
1、鱔魚洗凈、切窄段,蔥、蒜切片,姜切絲 。

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