做法:
1.紫米(黑糯米)洗凈,加水10杯浸泡1小時 。
2.將紫米(黑糯米)放入電壓力鍋 , 鍋內加水,設定時間(根據不同品牌的電壓力鍋烹飪指南而定,一般30分鐘),起鍋加糖調味后即可食用 。
23、無水蘑菇紅燒肉
主料:五花肉
輔料:口蘑、鵪鶉蛋、西紅柿、姜、蔥
調料:鹽、高湯精、料酒、老抽、桂皮、冰糖、啤酒
烹制方法:
1、將五花肉切成塊,加入姜、醬油、啤酒腌制片刻;
2、坐鍋點火倒入油,下桂皮煸出香味,放入五花肉、蔥段、西紅柿翻炒,煸炒
過程中逐漸加入啤酒 , 再放入冰糖、料酒、鹽、醬油、高湯精調味,加入蘑菇、洋
蔥、鵪鶉蛋 , 轉入電壓力鍋壓10分鐘左右 , 出鍋放入炒鍋中 , 和青紅椒一起翻炒
收汁即可 。
特點:鮮嫩適口,肥而不膩
24、腐乳茄子雞
主料:雞腿
輔料:長茄子、炸蒜片、香菜
調料:鹽、高湯精、料酒、白糖、白腐乳、蠔油、醬油、香油
烹制方法:
1、將茄子去皮切成條,撒入鹽略腌一會,再擠去多余的水分,擺盤;
2、雞腿去骨切成條,加入白腐乳、高湯精、蔥姜末、醬油、蠔油、料酒
、香油、白糖、鹽、炸蒜片攪拌均勻,腌制片刻后放在茄子上,入蒸鍋蒸8分鐘
即可,出鍋后撒入香菜、炸蒜片 。
特點:咸香清淡、油而不膩 。
25、秘制糖醋排骨
主料:小排骨
輔料:姜、臘八醋、白糖
烹制方法:
1、將排骨洗凈,鍋中加少許油,下姜片爆香,放入排骨煸炒至變色,再倒
入臘八醋,沒過排骨,大火燒至湯汁變濃后加入白糖調味,收汁即可 。
特點:糖醋味濃,鮮嫩爽口 。
26、夏日三杯蝦
主料:海蝦
輔料:大蒜、九層塔、青紅椒
調料:鹽、白糖、醬油、香油、料酒
烹制方法:
1、將海蝦的須剪去,去掉頭、沙線、再洗凈,坐鍋點火倒油,加入半杯香油
, 放入大蒜煸香,放入海蝦,倒入一杯醬油、一杯料酒、一杯香油,加鹽、白糖
燒至湯汁變濃,放入九層塔、青紅椒翻炒均勻出鍋即可 。
特點:蝦肉細嫩,濃郁香美 。
27、豆腐腦
主料:南豆腐
輔料:木耳、黃花菜、香菇、蔥、姜、蒜、雞蛋
調料:鹽、高湯精、花椒、大料、桂皮、醬油、香油
烹制方法:
1、將木耳、黃花菜、香菇、蔥姜蒜分別切成末,雞蛋打散備用,南豆腐放入鍋中開鍋
后蒸兩分鐘即可;
2、坐鍋點火倒油,再加入少許香油,油熱后下花椒炸香撈出,放入蔥、姜、蒜煸香 ,
放入木耳、黃花菜、香菇、大料、桂皮翻炒片刻,倒入適量水,加高湯精 , 待湯燒開后
水淀粉勾芡,加醬油、鹽,打入雞蛋花即可;
3、豆腐中加入炒好的鹵汁即可食用 。
特點:軟嫩咸香 , 口感爽滑 。
蘇泊爾電壓力鍋做蛋糕的方法:
取適量雞蛋,把蛋清取出放入容器里,用打蛋器(最好用電動的,手動累)攪拌直到蛋清發白起泡且倒不出來為止 。(注意:攪拌時盡量向一個方向)然后可以加入適量的面粉(太多做出來的蛋糕硬 , 太少做出來的蛋糕不好吃),把蛋黃也加入 , 再接著攪拌(不用時間太長),然后加入適量冰糖粉(白糖也可)、適量果珍、也可以加些果肉(可以把水果去皮切塊),攪拌一下,倒入內膽中(內膽可以涂抹少量食用油),然后合上鍋蓋按蛋糕鍵即可 。
蘇泊爾電壓力鍋做土豆泥的方法:
