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帶魚放雞蛋怎么炸好吃嗎( 二 )


2 怎樣用面粉雞蛋炸帶魚食材:帶魚500克,雞蛋1個,食用油、食鹽、面粉、生姜、蠔油、料酒適量 。
做法:
1.先將帶魚洗凈、切塊 , 切完后用姜、蠔油和料酒還有鹽進行腌制 , 腌15分鐘左右 。
2.將雞蛋打散,倒入腌制好的帶魚段中 , 攪拌均勻 。
3.準備半碗低筋面粉,將沾了蛋液的帶魚段放入面粉碗中 , 一塊一塊均勻的沾上面粉 。
4.然后等鍋里的油燒開之后將魚肉放入鍋中炸,要一個一個的放入鍋中炸,20秒之前不要翻動魚肉 。
5.待魚肉定型后用鏟子將魚肉抄起來,等魚肉的顏色變為微黃時撈出來準備炸第二次 。
6.炸兩次后將帶魚撈出控油 , 這時候帶魚塊吃起來就非常酥脆了 。
3 帶魚煎幾分鐘能熟一般比較薄的帶魚段,兩面煎熟需要3分鐘左右,而如果是厚點的帶魚肉 , 建議多煎2分鐘左右 。
煎帶魚的時候注意,要等到帶魚皮煎黃了再翻面,翻的過早容易將魚肉煎散 , 翻面太晚又容易粘鍋,因此一定要注意火候,等到兩面都煎黃了,出鍋前再夾一塊試試熟了沒 。
4 煎帶魚的家常做法大全用料:帶魚(處理干凈后) 400g 、大蔥絲 20g 、姜絲 15g 、干橙皮 5g、花椒 5g 、白酒 5g 、咸鹽 4-6g 、十三香 2g 、油 、面粉 。
做法步驟
1.帶魚去掉魚鰭以及內臟 , 準備好相應的腌制配料
2.將所有配料放入魚中,再倒入幾滴白酒,然后抓拌均勻,令帶魚肉入味
3.拌勻后放入食品袋中 , 擠出口袋中的空氣,放入冰箱冷藏過夜或者腌制3小時以上 。
4.腌制好以后,把帶魚中的輔料挑出來
【帶魚放雞蛋怎么炸好吃嗎】5.再找一個干凈的食品袋 。放入大約50克的面粉
6.將魚塊分別裹上一層面粉,注意不要太多,以不掉粉為宜 。
6.放入魚塊 , 一次性不要放入太多,否者不好均勻~袋子充氣 。來 , 搖一搖~面粉會通過晃動包裹到魚上 。
7.洗凈煎鍋,放入油,輔料,中小火炒,等輔料完全脫水,充分揮發出香氣后,撈出輔料,留下油
8.放帶魚塊下鍋煎,煎魚的時候,選擇中小火,慢慢的煎,感覺定型以及能上色了再翻面
9.切記不要不停的翻動魚塊,魚塊放入鍋中,先會變的特別軟嫩易碎 , 然后慢慢變硬成型 , 所以不要經常翻動,越動越碎,兩面都煎熟煎透即可 。

###其它資料參考###問題一:炸帶魚的步驟及腌制方法?干炸帶魚的做法一
菜譜配料:
帶魚800克 , 姜10克 , 花椒5克,八角5克,淀粉(豌豆)10克,鹽5克,植物油50克 。
制作方法:
1.將帶魚去腸、去頭尾、刮鱗洗凈后切成5厘米長的段,然后用姜末、花椒粉、大料粉、鹽腌制一下,淀粉調水掛漿;
2.鍋中放植物油燒熱,將帶魚段取出,逐個下入油鍋,慢火炸至兩面金黃時,撈出裝盤,炸帶魚即成 。
帶魚營養:
帶魚含豐富多不飽和脂肪酸,具有降低膽固醇的作用;帶魚全身的鱗和銀白色油脂層中還含有一種抗癌成分6-硫代鳥嘌呤,對輔助治療白血病、胃癌、淋巴腫瘤等有益 。帶魚含有豐富的鎂元素,對心血管系統有很好的保護作用,有利于預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病 。常吃帶魚還有養肝補血、澤膚養發健美的功效 。
食物相克:
帶魚忌用牛油、羊油煎炸;不可與甘草、荊芥同食 。
干炸帶魚的做法二
菜譜配料:
鮮帶魚1000克,雞蛋清2個,面粉100克,玉米淀粉150克,烹調油、料酒、味精、鹽、花椒、蔥姜片均適量 。

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