剛剛做了一小盆 , 夾出來一點給大家上圖哈~
###其它資料參考###一、素炒海茸條
材料:干海茸條、胡蘿卜、蒜、
做法:
1、干海茸條清水泡三十分鐘后清洗干凈,蒜切片,胡蘿卜洗凈切片備用;
2、鍋內放水,加姜片五六片,燒開后放入泡發的海茸條快速焯一下撈出瀝干水分;
3、炒鍋內放熱油 , 蒜片爆香后放入胡蘿卜翻炒變色,放入海茸條翻炒;
4、滴入生抽、調入鹽出鍋即可 。
二、油橄欖爽口海茸條
材料:干海茸條、香菜、姜、油橄欖、橄欖油
做法:
1、干海茸條清水泡三十分鐘后清洗干凈,蒜切片 , 胡蘿卜洗凈切片備用;
2、鍋內放水,加姜片五六片,燒開后放入泡發的海茸條快速焯一下撈出;
3、海茸條過涼水,然后盡力擠出水分備用;
4、油橄欖切圈兒,放入海茸條碗內;
5、加入香菜碎、鹽、雞精、醋、橄欖油、生抽調味即可 。
海茸條內部類似于海綿,因此炒制會出水,如果喜歡軟一些可以多炒一會兒,讓水分充分蒸發加被海茸條吸收即可 。

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