欧美日韩国产一区二区|qovd片|小明个人发布看看|小浪货你夹真紧水又多|老头把我添高潮了A片故|99热久久精品国产一区二区|久久久春色AV

  1. 首頁(yè) > 生活百科 > >

回物湯怎么處理( 二 )

生活百科就可以


###其它資料參考###四物湯的標(biāo)準(zhǔn)配方為熟地黃12克，當(dāng)歸12克，白芍12克，川芎12克四味藥材組合而成 ， 被譽(yù)為“婦科第一藥方” 。
四物湯是補(bǔ)血的常用方，也是調(diào)經(jīng)的基本方 。其最早見(jiàn)于晚唐藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》 ， 被用于外傷瘀血作痛 。后來(lái)被載于中國(guó)第一部國(guó)家藥典——宋代《太平惠民和劑局方》
四物湯被后世醫(yī)家稱(chēng)為“婦科第一方” ， “血證立法”；“調(diào)理一切血證是其所長(zhǎng)”及“婦女之圣藥”等 。
工具/原料
熟地黃、當(dāng)歸、白芍、川芎各12克
瓊珍靈芝養(yǎng)生壺1個(gè)
方法/步驟
1
把四種藥材先用水沖洗一下，放進(jìn)瓊珍靈芝養(yǎng)生壺中 。
2
壺中加入二分之一的水 。
3
沒(méi)有壺的可以用砂鍋煮，煮前先用溫水泡20-30分鐘 。
四物湯最佳的服用時(shí)機(jī)
女性最好養(yǎng)成從年輕時(shí)就開(kāi)始服用四物湯的習(xí)慣，每次在經(jīng)期干凈后，就連續(xù)服用
10
天份的四物湯；不但
可以減少經(jīng)痛、經(jīng)血不出、腹脹等癥候群，到老年時(shí)生理機(jī)能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能遠(yuǎn)離
癌癥入侵 。
另外，平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚(yú)一起燉煮，是一道對(duì)女性極為有益的美味食補(bǔ)
.
【禁忌】必須在月經(jīng)結(jié)束之后才能開(kāi)始喝，經(jīng)期喝有反作用！服用期間忌食辛辣刺激食物，忌生冷，慢性
腹瀉者不宜 。感冒時(shí)不宜
四物湯要這樣喝
雖然現(xiàn)在市面上也有賣(mài)方便沖泡的四物湯，但自己去中藥店抓藥，再用小砂鍋燉湯的感覺(jué)是不可代替的！
而且四物湯要根據(jù)自己的體質(zhì)，聰明添加配料 。如果你是燥熱體質(zhì)，喝了四物湯的基本配方就會(huì)上火，要
是搭配點(diǎn)涼性的配料，效果就會(huì)大不一樣 。我們不妨先來(lái)自測(cè)一下 ， 自己屬于哪種體質(zhì)？
寒性體質(zhì)：容易疲憊、四肢無(wú)力、喜熱食、尿多色淡、說(shuō)話無(wú)力、易腹瀉或軟便 。
熱性體質(zhì)：容易興奮或緊張、易口渴、喜好冰冷食物、尿少偏黃、經(jīng)期有量少或提前問(wèn)題、口苦口臭、面
潮紅、易生青春痘 。
氣虛：頭暈?zāi)垦！⑵＞霟o(wú)力，氣短懶言，易出汗，易感冒，食欲不振、飯后腹脹或腹瀉 ， 舌質(zhì)淡 。
血虛：貧血，頭暈眼花，失眠心悸，面色蒼白或萎黃，舌質(zhì)淡白，唇色淡，脈細(xì)無(wú)力 。
###其它資料參考###四物湯的功效是：補(bǔ)血調(diào)血；羊肉的功效是：養(yǎng)血通痹 ， 溫養(yǎng)肝腎 。入肝腎 。紅棗的作用：補(bǔ)中益氣 ， 養(yǎng)血安神 ， 緩和藥性；枸杞的作用：補(bǔ)肝腎 ， 明目；這些都是可以合用在一起 ， 起到的作用是補(bǔ)氣養(yǎng)血滋陰補(bǔ)腎 。
材料
帶皮羊肉一斤，人參一錢(qián)，四物一帖(當(dāng)歸，川芎，白芍，熟地黃各10公克)紅棗10粒，枸杞一錢(qián)，米酒一瓶 ， 水，鹽適量
做法
羊肉川燙後除鹽外所有材料放入壓力鍋，水加到蓋過(guò)羊肉，煮約30分鐘，最後調(diào)味即可
###其它資料參考###紅燒回魚(yú)的做法
一）原料：
魚(yú)，酒、蔥、蒜、辣椒豬油、調(diào)味料各少許 。
做法：
1.將魚(yú)洗凈、切塊；
2.放入熱油鍋內(nèi)先煎煎至魚(yú)皮呈黃色見(jiàn)硬時(shí)，把魚(yú)撈出 。
3.鍋內(nèi)加熟豬油、酒蔥、蒜、辣椒、調(diào)味料煸炒 ， 再放入肉清湯燒開(kāi)，將魚(yú)放入 。然后用小火燜燒十分鐘左右，見(jiàn)魚(yú)肉熟汁呈膠狀后 ， 加味精并晃動(dòng)，使鹵汁裹包魚(yú)塊，即成 。
二）油燒冒藍(lán)煙后，下入配料煸香 ， 火不能太大，主要是炒出香味，等蔥蒜發(fā)黃的時(shí)候就可以把配料撈出待用，紅辣椒特別注意不能炸黑了，那就不好看 。

相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦