四、焦慮、失眠--疏肝調神
通過新冠病毒肆虐帶來的深遠影響及近三年動態清零以及反復大規模核酸檢測帶來的心理壓力，不少人群對新冠病毒的危害產生了恐懼以及生活工作經濟的壓力因此產生失眠、焦慮、抑郁、煩躁等多種不良情緒，嚴重影響身心健康，也不利于感染新冠病毒后的康復 。對于這一種狀態，中醫有一個著名方劑叫逍遙丸，方中柴胡、當歸、白芍、茯苓、木香、生姜、薄荷等藥物組成，具有疏肝、養血、健脾功效，可有效緩解失眠焦慮的情況 。中醫認為調心安神有助于抵御外邪，在恢復期階段，要注意心態調整，保持愉悅的心情很關鍵，晚上睡眠不太好，可以吃點具有養心功效的食物，比如紅棗、酸棗仁、百合、蓮子、小米等 。
非藥物治療篇：
一、艾灸療法或針刺療法
常用穴位有肺腧、大椎、中脘、足三里、天樞、腎俞等穴位
艾灸以上穴位，可以交替選用1-3個穴位，每穴艾灸20-30分鐘，隔日一次，10次為一療程 。
若為針刺療法，可選用脾經、胃經為主要經絡進行調理 。
二、兒童保健推拿
捏脊、下推七節骨、調五經、推板門等兒童保健穴位，改善兒童脾胃功能 。
三、穴位貼敷
選用中脘、天樞、足三里、腎俞、肺腧等穴位，經行穴位貼敷治療 。
四、耳穴壓豆
選用神門、肺、腎、內分泌、胃、大腸等穴位 ， 將王不留行仔貼在以上穴位當中產生酸痛感覺，每日按壓3-4次，保留2-3天即可撕除，5次為一療程 。
五、超短波
五官超短波對于本次新冠病毒感染后產生的耳痛癥狀有較好的緩解作用 。
【附咨詢電話 佛山南海婦幼保健院新冠康復門診就診指南】因為每個人的體質差異性，“陽康”后表現各不相同，針對婦女兒童南海婦幼保健院中醫科特開設“陽康”調理門診，為佛山市及周邊婦女兒童的健康保駕護航 。南海婦幼保健院中醫科是集中醫診療、體質調理、理療保健、健康管理為一體的綜合醫療服務科室，擁有一支高學歷、醫術精良的中醫專業隊伍，在中醫調理方面積累了豐富的經驗 。
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