治療高血壓，目前要求的控制目標是血壓低于140／90毫米汞柱，如果有可能的話 ， 最好是降至120／80毫米汞柱的理想水平 。舒張壓高的患者只要經過系統、規范的治療，以及定期隨診，血壓是可以得到控制的 。
錯不在果汁而在杯子
小梁是個愛美懂享受的姑娘 ， 聽同事說多喝果汁能美容，她就每天自榨一杯鮮果汁，裝在晶瑩剔透的水晶玻璃杯里，伴著輕柔的音樂慢慢享用，覺得生活愜意極了 。這樣堅持了半年．不知為何，皮膚并沒有比以前靚麗，反而時不時覺得頭暈，沒精打采，．難道是得了肝炎？小梁越想越怕 。就去醫院抽血作了肝炎方面的檢查，結果沒事，于是她決定找醫生問個明白 。
醫生仔細問診體檢后，問起她有什么特別愛好，小梁說這半年來愛喝果汁，但這并不關事?。∫繳謔墻ㄒ樗檠檠λ?。果然不出醫生所料 。小粱的血鉛濃度明顯高于正常水平 。原來問題出在慢性鉛中毒 。醫生說禍根在于她的水晶杯 。而不是果汁 。醫生建議她可以繼續喝果汁 。但千萬不要再用水晶杯．而要用普通玻璃杯，并給小粱用相應的助身體排鉛的藥物及飲食建議 。兩個月后，小梁的臉色比以前光澤了 。而且再沒有頭暈無力，復查血鉛水平已降至正常 。
水晶玻璃杯雖晶瑩剔透，人見人愛．但用它來盛果汁．卻隱藏著一個對身體有害的問題——慢性鉛中毒 。普通玻璃中加入氧化鉛后，玻璃的折射率、光亮度和透明度都大大增強，變得晶瑩剔透，這就成了一般所說的水晶玻璃 。
現在市面上的水晶玻璃用品有兩種：含鉛和無鉛 。前者在超市及地攤上常見 ， 價格不高 ， 人們喜歡購買使用；后者不舍鉛，一般舍鉀，多為高檔品，并在外包裝上標明 。
在日常生活中，如果常用含鉛的水晶玻璃用品盛裝酸性飲料或食物，玻璃中的鉛離子可形成可溶性的鉛鹽，隨飲料或食物進入人體 ， 從而影響人體各個器官 ， 危害人體健康 。血中的鉛離子亦可通過大腦的血腦屏障 ， 對中樞神經系統造成損害 。長期不知不覺中攝入鉛 ， 就會形成慢性鉛中毒 ， 可出現頭暈、全身無力、記憶力減退，嚴重者可導致貧血、消化性潰瘍、腦出血等 。
所以，在日常生活中，不要貪圖美觀，用一般的水晶玻璃杯裝飲料或食物，而應該使用普通玻璃杯；或經濟條件允許 ， 可使用無鉛玻璃器皿，這樣對身體就安全多了 。喝果汁是可以美容的．對身體也有益，但要知道該用什么來盛裝才合適 。
每天拉6升尿的孩子
一對中年夫婦帶著一個小孩進入診室后，母親就“撲通”跪了下來：“醫生．我兒子得了絕癥．你快救救他吧！”我一問才知道，小孩都14歲了，可他看起來一點也不像有那么大 。
母親終于靜下心來述說病情：一年多來．這孩子漸漸地喝很多水，拉很多尿，每天都要小便十多次，簡直就是喝多少拉多少 。人瘦了很多，根本不見長 。聽村里的人說，多飲多尿、體重下降就是糖尿病 。試過很多民間秘方 ， 還是不見好 。到村衛生院看了 ， 也說是糖尿??，但郴浰药也不?
“人家說糖尿病是富貴??，块W頤羌儀畹?，怎么就得撂K飧齦還蟛“ 。?rdquo;母親一副苦不堪言的表情 。
按照這種病情，我還是傾向于糖尿病的診斷，而且是1型 。
我詳細地檢查了病人，沒有發現什么異常體征，于是給驗了微量血糖和尿常規 。微量血糖并不高，考慮到那是餐后血糖，我囑咐病人第二天一早來驗空腹血糖 。結果很出乎我的意料，空腹血糖也不高．而且尿常規里尿糖是陰性的 。
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