24小時內，奶類不低于800ml（必要時采用母乳營養補充劑或早產兒奶粉），雞蛋不少于1個，魚、畜禽肉類不低于50克 。水果要少（每天最多吃1次），1歲以內25克/日（相當于1/2個小桔子） ， 1歲以后100克/日（相當于1/2個小蘋果）；蔬菜也要少 ， 具體數量與水果相同，炒菜時植物油稍多 。每餐米飯、饅頭、面包、餅干等主食類食物不限量，能吃干飯就不吃粥，能吃稠的就不吃稀的，能吃固體就不吃液體 ， 以增加能量攝入 。輕易不要喂水【玩耍出汗較多時例外】，盡量喂奶 。
如果是嚴重疾病導致寶寶“瘦小”，那就只能等疾病痊愈了 。而且 ， 只要疾病痊愈，寶寶通常都會有“追趕”生長 。
提醒通過改進喂養方法讓瘦小寶寶“追趕”上來并不是一件容易的事情，因為很多喂養習慣一旦形成就難以改變，往往需要幾個月的時間才能湊效 。當然 ， 我在咨詢中也見過這樣的案例，瘦小寶寶加強喂養之后 ， “追趕”過頭成為胖墩 。
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