豬肉顏色深紅怎么回事( 二 ) _深紅

｜祭祀掃墓｜

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掃墓在秦以前就流傳，但不一定是在清明之際，清明掃墓則是秦以后的事。而皇帝真正下詔掃墓則已是開(kāi)元二十二年（公元734年），唐玄宗詔令，寒食上墓，隨以為俗。
｜插柳｜

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插柳，相傳是為紀(jì)念農(nóng)事祖師神農(nóng)氏。人們把柳枝插在屋檐下，以預(yù)報(bào)天氣，古諺有“柳條青，雨蒙蒙；柳條干，晴了天”的說(shuō)法。此外，柳在人們的心目中有辟邪的功用，《齊民要術(shù)》：“取柳枝著戶(hù)上，百鬼不入家。”
清明節(jié)男女頭上戴柳、車(chē)馬轎上插柳還有一說(shuō)，是為了踏青迎春，象征吉利，“清明不戴柳，紅顏成皓首”說(shuō)的就是這回事。
｜踏青游園｜

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清明節(jié)又稱(chēng)踏青節(jié) 。我國(guó)民間長(zhǎng)期保持著清明踏青的習(xí)慣。清明前后正是踏青的好時(shí)光，所以成為清明節(jié)習(xí)俗的一項(xiàng)重要內(nèi)容。
《武林舊事》有載：“清明前后十日，城中士女艷妝濃飾，金翠琛縭，接踵聯(lián)肩，翻翻游賞，畫(huà)船簫鼓，終日不絕。”
｜放紙鳶｜

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放風(fēng)箏，是清明時(shí)節(jié)人們所喜愛(ài)的活動(dòng) 。每逢清明時(shí)節(jié)，人們不僅白天放，夜間也放。夜里在風(fēng)箏下或風(fēng)穩(wěn)拉線(xiàn)上掛上一串串彩色的小燈籠，被稱(chēng)為“神燈” 。有人把風(fēng)箏放上天后，剪斷牽線(xiàn)，據(jù)說(shuō)這樣能除病消災(zāi)，給自己帶來(lái)好運(yùn) 。
清明養(yǎng)生

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暮春，飲食應(yīng)疏肝健脾、少酸、多甘多汁。此時(shí)氣候多風(fēng)、干燥，因此應(yīng)多吃時(shí)令多汁蔬果，多飲水。
清明取意“天清地明” ，清明前后多東風(fēng)，風(fēng)越刮天氣就會(huì)越熱，正是“桃紅柳綠”、“草長(zhǎng)鶯飛”的季節(jié) 。但空氣中會(huì)漂浮大量花粉，有過(guò)敏性疾病者須提防。
清明宜吃食物
| 蔬菜
韭菜、地瓜、白菜、蘿卜、芋頭、薺菜
| 水果
枇杷果、桑椹
| 飲品
明前茶
清明時(shí)節(jié)，是哮喘、高血壓、心腦血管病等慢性疾病好發(fā)的季節(jié) ，如果這時(shí)節(jié)再吃發(fā)物，很可能誘發(fā)這些疾病。所以，不宜食用“發(fā)”的食品，如羊肉、雞等。
-END-
今日話(huà) 題
“清明時(shí)節(jié)，你在思念誰(shuí)？”
清明節(jié)朗誦活動(dòng)幸運(yùn)網(wǎng)友名單：
阿進(jìn)
王超
洋蔥
疼惜心憐
塵埃落定。
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