2、海鮮不能和水果一起吃 魚、蝦、蟹等海產品含有豐富的蛋白質和鈣等營養素 。而水果中含有較多的鞣酸 ， 如果吃完海產品后 ， 馬上吃水果 ， 不但影響人體對蛋白質的吸收 ， 海鮮中的鈣還會與水果中的鞣酸相結合 ， 形成難溶的鈣 ， 會對胃腸道產生刺激 ， 甚至引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀 。最好間隔2小時以上再吃 。
3、海鮮不能和茶一起吃 吃完海鮮不宜喝茶的道理與不宜吃水果的原因類似 。因為茶葉中也含有鞣酸 ， 同樣能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣 。在食用海鮮前或后吃海鮮 ， 都會增加鈣與鞣酸相結合的機會 。因此 ， 在吃海鮮時最好別喝茶 。同理 ， 也是最好間隔2小時以上 。
相關經驗推薦
- 海鮮喝水果可以一起吃嗎寶寶 海鮮喝水果可以一起吃嗎
- 纓翅目昆蟲如何防治 纓翅目的害蟲
- 月費率是什么意思 月費率如何計算
- 如何減少糖分攝入量 怎樣減少糖份攝入
- 如何蒸魚不腥,只要一個秘訣就搞定 如何蒸魚不腥
- 淮南壽縣鄉鎮級如何領取生育服務登記卡？
- 查詢qq歸屬地查詢 如何查詢QQ的所在地
- ou怎么讀 ou如何讀
- 狐臭會傳染嗎 狐臭是如何產生的
- 朋友生了個女兒祝福語 朋友生了個女兒如何祝福