錯誤八：無論你說什么，都不能讓焦慮的人緩解壓力
其實你有很多方法可以幫助焦慮的人改善狀況 。專家說：“如果你想讓焦慮的人感覺舒服 ， 最好的方法就是問問題，似是而非的善解人意的話語可以幫助他們淡定下來，因為這不會讓他們感覺需要與焦慮戰斗，當焦慮的人每天想著要與焦慮做斗爭時 ， 他們的焦慮就永遠好不了了 。”應讓焦慮的人避免某些壓力，更多地表現出你對他們的理解 。
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