功效：具有清熱、利濕、補(bǔ)氣、益陰、滋陰的功效 。
月經(jīng)期經(jīng)血紅稠有塊的痛經(jīng)吃什么最好這類型的月經(jīng)屬于濕熱下注型，多表現(xiàn)為經(jīng)前小腹刺痛灼熱，小腹有明顯的墜脹感，經(jīng)血的顏色呈紅色，經(jīng)血質(zhì)地稠且有血塊，經(jīng)期提前，經(jīng)常伴有口渴心煩的癥狀 。這類型的痛經(jīng)吃什么最好？
喝紅棗枸杞車(chē)前草水最好【痛經(jīng)吃什么好點(diǎn) 痛經(jīng)吃什么好】 材料：車(chē)前草200克、紅棗5顆、枸杞20克、冰糖100克 。
做法：將車(chē)前草洗凈后放入水中煮，待車(chē)前草水煮沸后加入紅棗和冰糖再次煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火煮20分鐘后加入枸杞，再煮10分鐘左右即可 。
功效：具有消腫、止瀉、親熱、止帶、退熱、以及治療燥濕的作用 。除此之外，車(chē)前草比較多用于治療各種血液質(zhì)性以及濕熱型疾病，常見(jiàn)的就有腹瀉、立即、出血、女性月經(jīng)過(guò)多、咽喉腫痛、牙痛、耳痛以及痔瘡等 。
喝薺菜豆腐湯最好 材料：薺菜、豆腐、香菇、淀粉 。
做法：豆腐切方塊備用，香菇用溫水泡發(fā)切條、薺菜洗凈切段備用 。6升湯鍋中加入適量水，用中火把水燒開(kāi)后放入豆腐、香菇，調(diào)入鹽，攪拌均勻，蓋上鍋蓋 。待出現(xiàn)蒸汽后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)加熱，即將完成烹飪時(shí)將薺菜放入鍋中再次煮沸，加入水淀粉勾芡，待湯汁變濃后淋入芝麻油即可 。
功效：治痢疾、治陽(yáng)癥水腫、治腫滿、腹大，四肢枯瘦，小便澀濁、治崩漏及月經(jīng)過(guò)多 。薺菜所含的薺菜酸，是有效的止血成分，能縮短出血及凝血時(shí)間 。
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