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吃西洋參有什么好處 推薦西洋參八種吃法和六種搭配方法( 二 )


這個(gè)茶的作用是補(bǔ)益性的,可以長期服用,因?yàn)殍坭缴陨杂袩嵝裕餮髤⑸陨杂袥鲂裕孟嗟窒栽陲嬘玫倪^程中,不會出現(xiàn)寒涼的偏性,只起到保健養(yǎng)生的作用 。
食用方法:西洋參20片左右,枸杞10-20粒,沸水500克浸泡代茶飲 。一周5次,一個(gè)月為一個(gè)療程 。
5黃芪+西洋參 黃芪片:補(bǔ)充氣血、增強(qiáng)抵抗力
功效:西洋參跟黃芪都有補(bǔ)氣益氣作用 。適合用于氣陰兩虛的人群及抵抗力低的人群,增強(qiáng)人體各項(xiàng)機(jī)能,少受病毒侵犯,預(yù)防感冒 。
6麥冬+西洋參 麥冬:增強(qiáng)養(yǎng)陰生津之功 。
功效:本方用西洋參益氣,養(yǎng)陰生津,與麥冬一起服用于熱病氣陰兩傷,煩熱口渴;或老人氣陰虛少,咽干口燥,津液不足,舌干少苔 。
食用方法:西洋參片3克、麥冬10克,用沸水浸泡,代茶飲 。或?qū)⑽餮髤⑶衅湺?0克,置沙鍋中,加水適量,煮沸后,用文火燉煮1小時(shí),飲汁 。

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