吹空調時千萬不要覺得溫度調整得越低越好 ， 一般情況下室內和室外的溫度差距不要超過10攝氏度 ， 而5攝氏度則是最佳的標準差 。 如果室內外溫度長期處于溫差過大的情況的話 ， 那么就不僅僅是電費和空調使用壽命的問題了 ， 就連自己的身體也會患上難受的“空調病” 。
空調病就和它的名字一樣是個與空調息息相關的病 ， 雖然它不足以對人的生命造成什么威脅 ， 但是每當人處于空調的環(huán)境下時 ， 便會感覺到頭疼頭暈、食欲不振 ， 還會有關節(jié)疼痛這些癥狀 。 本來夏天吹空調是一種享受 ， 但要是得了空調病的話 ， 那么這種痛并快樂著的消暑方法怕是很多人都忍受不了的 。
而且如果空調長期沒有開啟 ， 在準備開啟前一定要將空調的過濾網仔細清潔 。 過濾網上總是會布滿著很多灰塵或者螨蟲這類有害物質 ， 如果不清洗掉的話 ， 這些物質便會隨著空調風在室內的封閉環(huán)境下肆意妄為 ， 導致室內空氣質量直線下降 ， 而人體的呼吸系統也會受到很大的影響 。
另外很多人從炎熱的室外回到室內 ， 就會迫不及待地馬上開啟空調 ， 并將空調調到非常低的溫度 ， 但這實際上對人體是有害的 。 因為當人體從室外回來的時候 ， 短時間內毛孔都還處于一個沒有閉合的狀態(tài) ， 在這種情況下冷風馬上來臨 ， 很容易出現著涼受寒 。 并且千萬不要將頭對著空調風口直吹 ， 這樣可能會導致人體出現脖子酸痛 ， 頭疼頭暈等癥狀 。
【空調|空調開多少度才最省電？別再開26度了，空調師傅們都說開錯了】夏天有空調的陪伴固然快樂舒適 ， 但是大家在使用空調的時候也要注意時間、頻率和溫度 ， 這樣才能讓自己能夠久久地享受空調帶來的愉悅呀！
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