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周天早餐
主食：炒白菜包子和茄子包子， 煮玉米小米粥 。
菜品：炒黃瓜 。
又是包子 。 我和女兒都想吃炒包子， 就煮了一小鍋小米粥， 吃包子吃膩了 。 我們炒了一盤水果黃瓜， 蔬菜包子， 還有養胃的小米粥 。 早餐的營養基本夠了 。 不到20分鐘的早餐， 吃起來真的很舒服 。
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這周的早餐真的很豐富， 主要以貼秋肥為主， 早餐吃肉包子和肉夾饃 。 這種早餐每周都不要吃太多， 一般秋冬多吃， 讓你在寒冷的季節也能滋補， 抵御寒冷， 過個好秋冬 。
小伙伴們， 秋天早餐給秋胖吃嗎？
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