二、取金銀花、山查、菊花各10克、蜂蜜100克 。現將金銀花、山查、菊花加水煎煮30分鐘，過濾出汁水，待到溫熱時退出蜂蜜服用，可治暑熱頭痛、心煩口渴 。
三、間接取金銀花5~10枚，用開水洗凈，之后再用滾水浸泡15分鐘閣下，當茶水喝，有清熱去火的效用，正在春夏逐日飲用，能夠避免內熱外感 。提示：陽虛體弱之人沒有宜長時間飲用 。
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