外國人為什么不坐月子飲食差異體質差異是主要原因( 二 ) _生活百科

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坐月子的環境注意這幾點
1、室內溫度以"寒無凄滄，熱無出汗"為原則。即冬天溫度18~25℃濕度30%~50%，夏天溫度23~28℃濕度40%~60% 。
2、產婦不宜住在敝、漏、濕的寢室里，因為產婦的體質和抗病力都較低下，居室更需要保溫、舒適，否則容易生病。
3、臥室通風要根據四時氣候和產婦的體質而定，產婦居室采光要明暗適中，隨時調節。
4、要選擇陽光輻射和座向好的房間做寢室，這樣夏季可以避免過熱，冬天又能得到最大限度的陽光照射，使居室溫暖。
【外國人為什么不坐月子飲食差異體質差異是主要原因】 5、要注意居室紙尿褲排泄物的氨氣刺激寶寶眼睛和呼吸道，及時通風，居室過多氨氣會影響寶寶肺部發育，需要采取措施控制為佳。