風(fēng)熱感冒風(fēng)熱感冒的三個階段( 二 ) _生活百科

所以，也不能單憑咽喉疼痛，就判斷它一定是風(fēng)寒或風(fēng)熱。

分析了這些，感覺更分不清風(fēng)熱與風(fēng)寒，更不會選擇對應(yīng)方法治療了。究竟該怎樣判斷呢？

正確答案是這樣的：感冒過程中沒有絕對的風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感一招冒。所謂的風(fēng)寒與風(fēng)熱，只不過是感冒在整個發(fā)病過程中，風(fēng)寒感冒一招痊愈，兩個不同階段而已。

暫且把它稱之為風(fēng)寒階段和風(fēng)熱階段，這兩個階段之間沒有明確的界限。

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▌外寒內(nèi)熱感冒：

為什么沒有明確界限，這其中還有一個外寒內(nèi)熱的情況，就是俗稱的：寒包火。這也是生活中最常見的情況，

比如：現(xiàn)在正值夏天，晚上叫幾個姐妹兒、哥們兒聚餐、擼串或火鍋，吃的比較刺激，然后就感覺嗓子不舒服，很燥，有上火的癥狀，但沒感冒。

這時天氣熱，穿的少，吃完再散散步、小風(fēng)一吹，第癥狀二天就感冒咳嗽發(fā)燒了。

這是體內(nèi)有熱，外邊是寒，如果幾天單選用風(fēng)寒感冒藥或風(fēng)熱感冒藥，可能都沒那么管用。

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風(fēng)寒階段的判斷：感冒之前有征兆，開始打噴嚏、有點鼻塞、想流鼻涕了，然后有點小冷，這時我們把它劃為風(fēng)寒階段。

但是階段這個階段非常短暫，一般幾小時、半天、最多不超一天就過去了，把握住這個時機，及時處理，后邊就沒什么問題了。

但很多人對這段時間不以為意，到第二天后，發(fā)現(xiàn)自己發(fā)燒一招、嗓子堵了，還有可能咳嗽有痰，這就進(jìn)入風(fēng)熱階段了，是由風(fēng)寒往風(fēng)熱轉(zhuǎn)化。

明白了分型：風(fēng)寒階段、風(fēng)熱階段、寒包火階段，接下來就是針對不同階段怎么解決的問題。

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二、不同類型的治療，

▌風(fēng)寒階段：

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1、蔥白生姜水

做法：蔥白加生姜，在水里稍煮一下，一開鍋就好了，不要久煎。

這些都是家庭中隨時能找到、能用上的材料，這也是正安答摩的祁營洲老師一直提倡的：「實戰(zhàn)實效，有趣有料」的運用中藥調(diào)理家庭常見問題的方法。

這個方法當(dāng)然也是祁營洲老師提供的，原理是：姜的特性是辣，吃下去中藥后感覺肚子火辣辣的，就是取姜溫?zé)岬淖饔?。因為是風(fēng)寒時間階段，中醫(yī)講「寒則熱之」，用熱性的生姜對抗寒邪很合適。

為什么還要加蔥白呢？很多人都接觸過蔥，當(dāng)有鼻塞時，聞一聞或吃一點，鼻子突然就通了，還眼淚絲絲的，這里就是取蔥的辛香走竄時間作用，風(fēng)熱感冒的三個階段中藥治療，把姜的熱性帶到全身，驅(qū)散風(fēng)寒邪氣。

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2、紫蘇葉水

做法：紫蘇葉火氣5~10克泡水飲用。

紫蘇葉功效藥有三個方面：發(fā)汗解表、行氣寬中、解魚蟹之毒。感受風(fēng)寒要發(fā)汗解表，喝紫蘇葉水后身上冒汗，感冒癥狀就會好很多。

▌風(fēng)熱階段：

1、退熱良藥——石膏大米吃湯

生中藥石膏15~30克，一把大米，一起煮，米熟后喝湯，風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒的區(qū)別。

方子來源于張錫純。原理在于：石膏清熱瀉火、除煩止渴，風(fēng)熱感冒的三個階段，可以直接用來退燒